Penyebab dan Cara Mengatasi Lutut Sakit Saat Ditekuk

APJIKI – Lutut sakit saat ditekuk merupakan masalah yang sering dialami oleh banyak orang, terutama mereka yang aktif bergerak atau telah berusia lanjut. Rasa nyeri ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan dalam situasi sederhana seperti duduk atau berlutut. Memahami penyebab…